День 2
Ну в начале мои дорогие позвольте мне поздравить вас с этим замечательным праздником любви!
К сожалению в мое жизни этот праздник пока не ассоциируется с прекрасным чувством но я верю что очень скоро все изменится. Что мой принц наконец-то найдет меня с помощью всех современных технологий. Раньше то конечно тяжело было искать свои половинки в три-девятом царстве, в три-десятом государстве. Но теперь со всеми нашими GPS, GoogleMapsи другими замечательными поисковиками он непременно найдет меня!
Вчера легла почти в 12 ночи и как результат, проспала мой будильник. Поэтому прогулку сократила до 20 мин но зато в обед в спорт зале сожгла 500 ккал! Оказывается если беговую дорожку поднять в горку до максимума и идти со скоростью 7-7,5 за каких-то 30 мин сжигаешь 500 ккал!!! Настроение сегодня мрачноватое… ни могу понять что меня больше раздражает: вид целующихся везде парочек или то что меня уже все в офисе спросили, а почему это еще никто мне цветов не прислал!? Вообще нужно сегодня особенно следить за своим настроением! Постоянно тянет что нибудь жевать… с утра съела опять мой любимый хлеб с творогом и кофе а к 11 когда стало жутко хотеться шоколада зажевала грушу и половинку нектарина. После спортзала приготовила себе вкусный салатик из того же тунца, овощной нарезки и 2х яиц. Сегодня иду на ужин с моей подружкой так что будим как девчонки из фильма «Секс в большом городе» весь вечер ни походить на лесбийскую пару Чтобы после ужина себя сильно не упрекать за съеденное, я побегу после работы в спорт зал на часик.
В Общем всего второй день и еще присутствует состояние неустойчивости и легкой неуверенности в моих силах но я уже чувствую себя ни много сильнее. А иногда как будто внутри головы я слышу ласковый голос Булимии говорящий мне: «Солнышко ну зачем так себя мучить, ну не иди ты сегодня в обед в спорт зал, отдохни! Ведь ты вчера так много занималась! Да и голову опять мыть придется а ты и так сильно часто моешь, это очень не полезно!»… Ага сейчас не пойду а потом в конце дня все калории посчитаю и пойму что съела 50 ккал больше чем сожгла и от расстройства пойду еще 6000 ккал съем! А то что для моих волос частое мытье мене вредно чем постоянное вымывание из организма всех витаминов я даже спорить не буду!
Так вот и живем: борюсь каждый день зная, что очередная маленькая победа приближает меня к большому поражению моего недуга.
Обсудить у себя
0
К сожалению в мое жизни этот праздник пока не ассоциируется с прекрасным чувством но я верю что очень скоро все изменится. Что мой принц наконец-то найдет меня с помощью всех современных технологий. Раньше то конечно тяжело было искать свои половинки в три-девятом царстве, в три-десятом государстве. Но теперь со всеми нашими GPS, GoogleMapsи другими замечательными поисковиками он непременно найдет меня!
Вчера легла почти в 12 ночи и как результат, проспала мой будильник. Поэтому прогулку сократила до 20 мин но зато в обед в спорт зале сожгла 500 ккал! Оказывается если беговую дорожку поднять в горку до максимума и идти со скоростью 7-7,5 за каких-то 30 мин сжигаешь 500 ккал!!! Настроение сегодня мрачноватое… ни могу понять что меня больше раздражает: вид целующихся везде парочек или то что меня уже все в офисе спросили, а почему это еще никто мне цветов не прислал!? Вообще нужно сегодня особенно следить за своим настроением! Постоянно тянет что нибудь жевать… с утра съела опять мой любимый хлеб с творогом и кофе а к 11 когда стало жутко хотеться шоколада зажевала грушу и половинку нектарина. После спортзала приготовила себе вкусный салатик из того же тунца, овощной нарезки и 2х яиц. Сегодня иду на ужин с моей подружкой так что будим как девчонки из фильма «Секс в большом городе» весь вечер ни походить на лесбийскую пару Чтобы после ужина себя сильно не упрекать за съеденное, я побегу после работы в спорт зал на часик.
В Общем всего второй день и еще присутствует состояние неустойчивости и легкой неуверенности в моих силах но я уже чувствую себя ни много сильнее. А иногда как будто внутри головы я слышу ласковый голос Булимии говорящий мне: «Солнышко ну зачем так себя мучить, ну не иди ты сегодня в обед в спорт зал, отдохни! Ведь ты вчера так много занималась! Да и голову опять мыть придется а ты и так сильно часто моешь, это очень не полезно!»… Ага сейчас не пойду а потом в конце дня все калории посчитаю и пойму что съела 50 ккал больше чем сожгла и от расстройства пойду еще 6000 ккал съем! А то что для моих волос частое мытье мене вредно чем постоянное вымывание из организма всех витаминов я даже спорить не буду!
Так вот и живем: борюсь каждый день зная, что очередная маленькая победа приближает меня к большому поражению моего недуга.
